banaani-munapuder

Banaani-Munapuder Vaarikatega

Hinnangud puuduvad
Väga kiirelt valmiv banaani-munapuder, mis on ideaalne vahepalaks
264kcal // C:29 F:11 P:14
Total Time 5 minutes
Course: Hommikusöök, Lõunasöök, Vahepala
Calories: 264

Koostisosad
  

  • 2 tk muna
  • 1 tk banaan (keskmise suurusega u 100g)
  • 100 g vaarikad / mustikad

Valmistusviis
 

  1. Tee banaan kahvliga katki
  2. Lisa juurde munad ja sega hoolikalt
  3. Pane saadud segu pannile
  4. Sega aeg-ajalt, kuni segu muutub pudrulaadseks ja munad on hüübinud.
  5. Serveeri värskete või külmutatud marjadega!

Toitumisalane teave

Calories: 264kcalCarbohydrates: 29gProtein: 14gFat: 11g