Lõhesaiad

Lõhesaiad Värske Soolalõhega

Hinnangud puuduvad
Kiirelt valmivad lõhesaiad kreekajogurtiga
410kcal// C:35 F:18 P:31
Prindi Retsept Salvesta Pinteresti
Total Time 3 minutes
Servings: 1
Course: Hommikusöök, Lõunasöök, Õhtusöök, Vahepala
Calories: 410
Ingredients Method Nutrition

Koostisosad
  

  • 2 tk (u 60g) Pehmik Peedi-pastinaagi/ haputaigna vms
  • 80 g kreekajogurt Tere / Alma
  • 100 g värske soolalõhe/külmsuitsulõhe

Valmistusviis
 

  1. Rösti saiad
  2. Kui kasutad värsket lõhefileed, siis soola see ning seejärel fileeri.
  3. Määri saiadele kreekajogurt
  4. Lisa lõheviilud ja naudi!

Toitumisalane teave

Calories: 410kcalCarbohydrates: 35gProtein: 31gFat: 18g